Siirry pääsisältöön

Viikko 1: -1kg


Viikko kaloreiden laskua takana. Vaaka näyttää -1kg. Housut mahtuu jo paremmin vyötäröltä. Ja mikä parasta, ei oo tehnyt tiukkaa syömisten suhteen! Karkkia ei tee enää mieli ollenkaan... Eikä repsahduksiakaan oo tullut.

Tätä vauhtia kun mennään niin olen 55 päivän kuluttua tavoitteessani. Siihen on matkaa vielä 6,9 kiloa.

Aamupalana on ollut joko 2 palaa tummaa leipää+ kalkkunaleikettä, Elovena pussipuuro tai Nutrilet pirtelö.

Lounas tavallista kotiruokaa, mutta pienempi annos.

Välipala Nutrilet pirtelö, rahkaa+hedelmää, omena tai näkkäriä.

Iltaruoka Nutrilet keitto (tykkään älyttömästi siitä kasviskeitosta) tai esim. raejuusto+tonnikalasörsseli, tummaa leipää kananmunalla. 

Iltapala tummaa leipää, viiliä tms.

Herkutellut olen Pepsi Maxilla ja juustoriisikakuilla (40kcal). 

Lisäksi syön monivitamiinia, D:tä ja kalaöljyä. Olo on ollut hyvä ja pirteä! 

Ps. Onko kukaan muu aloittanut laihdutusta tai elämäntaparemppaa? Saa vinkata kivoista aiheeseen liittyvistä blogeista!

Kommentit

  1. Pp_iida3. syyskuuta 2014 klo 22.43

    Minä... *huutonaurua* XD

    VastaaPoista
  2. Unknown3. syyskuuta 2014 klo 23.36

    Pepsi Max on kyllä huippu korvike, niin hyvää (mutta myös niin koukuttavaa). :)

    VastaaPoista
  3. Meeri16. syyskuuta 2014 klo 18.50

    Mä oon koukuttanu itteni pepsi maxiin oman projektini aikana :D

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

2020 Case Korona

En ole kirjoittanut pitkään aikaan. Tämä vuosi on ollut aika haipakkaa. Tammikuussa lomailimme Sallassa. Helmikuussa olin lomautettuna lentoemännän työstä. Maaliskuussa lensin ja sairastelin. Huhtikuussa lähinnä nukuin univelkoja pois ja lepäsin. Toukokuussa aloitin kesätyöt entisessä työpaikassani. Tein koko kesän pelkästään etätöitä ja odotin milloin pääsisin taas lomautukselta lentämään. Kesällä tuli konkurssi ja koko Helsinki base suljettiin.  Olin keväällä hakenut opiskelemaan ja aloitin elokuussa opinnot ammattikorkeakoulussa. Pääsin opiskelemaan rakennusmestariksi. Elokuussa aloitin myös työpätkän lentokentällä. Yhtäkkiä olin täysipäiväinen opiskelija ja tein siinä sivussa kahta työtä. Koronan vuoksi lähes kaikki opinnot olivat etänä.  Syyskuun jälkeen sain jatkosopimuksen molemmista työpaikoista. En ole ikinä viihtynyt etätöissä, koska kaipaan kovasti sosiaalisia kontakteja. Aloin marraskuussa olla niin väsynyt, että irtisanouduin vanhasta työstä kesken määräaikaisuude...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Muutto

Ostettiin vähän isompi asunto keväällä. Heinäkuun alussa talon piti valmistua, mutta se viivästyi yhden viikon ja päästiin muuttaa tällä viikolla. Edellinen kämppä on vielä myynnissä niin ei ollut onneksi kiire kamojen kanssa. Kävin lainaamassa 20 muuttolaatikkoa ja lisäks paku neljäksi tunniksi. Tavalliseen autoon sai mahtumaan hyvin kamaa kun kaatoi takapenkit. Muutto oli toissapäivänä ja eilen Fridan synttärit. Saatiin joten kuten tavarat paikoilleen ja kaikki tarjoilut ostin. Äiti teki kakun. Nyt on totuttelua omakotitaloasumiseen. Onneks tontti on todella pieni. En osaa tehdä mitään puutarhahommia kun en ole ikinä asunut omakotitalossa.
2 kommenttia
Lue lisää

Arvonta!

Teitä kirjautuneita lukijoita on jo yli sata, ihan huikeeta! Joten sen kunniaksi järjestän arvonnan. Voittajalle on luvassa lahjakortti Tikkunekun verkkokauppaan http://www.tikkunekku.fi/  . Olet mukana arvonnassa kommentoimalla tätä postausta. Toisen arvan saat, jos mainostat arvontaa blogissasi. Osallistua voi 9.1.2014 asti ja onnettarena toimii tämä neiti: Onnea arvontaan!
25 kommenttia
Lue lisää