Nyt se sitten alkoi, nimittäin närästys! Kahvi taitaa olla pahin mikä tuota närästystä aiheuttaa. Oon raskausaikana vähentänyt kahvinjuontia, juon enää vain yhden kupin aamulla. Ennen meni 1-3 kuppia päivässä. Jos en saa tuota päivittäistä kofeiiniannosta alkaa päänsärky vaivata. Toinen mikä on mua aina närästänyt on tee. Joten en tiedä pitäiskö tuosta kahvinjuonnista yrittää päästä kokonaan eroon, tai kokeilla juoda esim. Frezza mochaa tai jotain muita kylmiä maitokahveja?
Söin eilen aamupalaksi 2 palaa paahtoleipää, lasin tuoremehua ja keitetyn kananmunan. Eli ihan normiaamupala, mutta jotenkin mun mahaan ei enää mahdu mitään ja olin koko aamupäivän ihan tajuttomassa ähkyssä. Meinasi tuokin ruokamäärä tulla ylös.. Iltapäivällä söin salaattia ja pienen possunkyljyksen, ja ihan sama juttu! En tiedä mitä tässä enää uskaltaa syödä :)
Pikkutyyppi piti eilen yöllä mahassa taas niin kovia potkunyrkkeilytreenejä, ettei meinannut nukkumisestakaan tulla mitään. Onneksi huomenna ei tarvitse mennä töihin :)
Söin eilen aamupalaksi 2 palaa paahtoleipää, lasin tuoremehua ja keitetyn kananmunan. Eli ihan normiaamupala, mutta jotenkin mun mahaan ei enää mahdu mitään ja olin koko aamupäivän ihan tajuttomassa ähkyssä. Meinasi tuokin ruokamäärä tulla ylös.. Iltapäivällä söin salaattia ja pienen possunkyljyksen, ja ihan sama juttu! En tiedä mitä tässä enää uskaltaa syödä :)
Pikkutyyppi piti eilen yöllä mahassa taas niin kovia potkunyrkkeilytreenejä, ettei meinannut nukkumisestakaan tulla mitään. Onneksi huomenna ei tarvitse mennä töihin :)
Mulla närästää melkein kaikki ruoka, ei tosin hedelmät! Suklaata syön silti, ja juon maitoa tai luonnonjugua päälle. ;) Pakko varmaan syödä pienempiä annoksia kuin ennen, ja ehkä useammin, jos siitä olis apua.
VastaaPoistamulla oli raskaana ihan sama ongelma, eikä siihen auttanut oikeastaan mikään :/ rennietä söin paljon, vaikka ei siitäkään juurikaan apua ollut.
VastaaPoistaMulla myös lakritsinmakuista Rennietä, mut eipä se paljon auta.. ja joutuu syömään sitä aika paljon :)
VastaaPoista